•Hola, soy Ana Karina Camacho Duarte, psicóloga de formación y terapeuta por vocación. Desde hace más de una década, acompaño procesos emocionales con un enfoque humano, consciente y profundamente respetuoso.

•Me formé en psicología en la Universidad Juárez del Estado de Durango y me especialicé en Psicoterapia Gestalt e Hipnosis Ericksoniana, disciplinas que integran mente, cuerpo y emoción. Recientemente, me certifiqué como instructora en mindfulness, una práctica basada en evidencia que potencia la atención plena, el manejo del estrés, la regulación emocional y el bienestar general. También tengo formación en manejo de trauma psíquico, algo muy importante a la hora de acompañar procesos donde ha habido experiencias traumáticas. Actualmente me estoy formando en un enfoque nuevo: la Terapia de Aceptación y Compromiso.

•En mi consulta, Nakarópari Psicoterapia (Durango capital), creo espacios seguros y libres de juicio, tanto presenciales como en línea, donde puedes conectar con tus emociones y recursos internos.

•Mi trabajo es creativo e integrador: empleo respiración, imaginación guiada, música, arte, movimiento corporal y ahora mindfulness para facilitar el proceso de autoconocimiento y sanación. Mi objetivo es ayudarte a reconectar con tu equilibrio interno, el momento presente y vivir con más libertad emocional.

•Acompaño procesos de ansiedad, depresión, duelo, estrés, y mucho más, con especial sensibilidad hacia  adolescentes y adultos que buscan un camino de transformación consciente.

•Sigo en capacitación constante para atender estas situaciones y he de confesar que a medida que aprendo, me doy cuenta de que todavía falta mucho por aprender. Por eso mi compromiso es seguir actualizándome en estos temas.

•Disfruto ver el proceso de transformación que tienen aquellos que se dan la oportunidad de mejorar su salud emocional y mental y que en su proceso llegan también a contactar la parte espiritual.

•Gracias por visitar este espacio. Si sientes que es momento de iniciar un proceso terapéutico, será un honor acompañarte.

•Y si quieres saber aún más de mi en otras áreas de vida, puedes visitar mis redes sociales.